Shima Studio

آتلیه عروس و داماد /راه های کاهش استرس/ استودیو عکاسی

آبان 17, 1396

متناسب با روحیه خودتان با انجام کارهایی که به صورت معمول در طول روز‌های عادی برای حفظ آرامش انجام می دهید ، می‌توانید قبل از شروع برنامه‌های فشرده روز عروسی، استرس خود را کاهش دهید :

• انجام تمرینات کششی عضلات ، یوگا و یا پیاده‌ روی کوتاه برای حفظ آرامش را فراموش نکنید؛

• یک حمام آب گرم بگیرید؛ می‌توانید کمی بیشتر از همیشه در حمام بمانید؛ آب گرم باعث احساس آرامش در شما می‌شود.

• صبحانه را فراموش نکنید؛ حتی اگر کوچک و کم باشد.

• قبل از رفتن به آرایشگاه یک کیف دستی کوچک برای اتفاق‌های غیرمنتظره بردارید و پشت ماشین بگذارید. می‌توانید در این کیف یک بسته نخ و سوزن، چسب زخم ، سنجاق قفلی، یک بطری آب، کمی بیسکویت و یک بسته کوچک دستمال کاغذی یا هر چیز دیگری که فکر می‌کنید ممکن است به آن نیاز پیدا کنید، بگذارید.

• با توجه به ترافیک شهری ، کمی زودتر از خانه خارج شوید، تا دغدغه ماندن در ترافیک و دیر رسیدن به آرایشگاه و بعد از آن به تاخیر افتادن مراسم را نداشته باشید.

  سفارشاتی که از طریق سایت باشند دارای تخفیفات ویژه هستند پس مارا به دوستان خود معرفی کنید تا از این تخفیفات بهره ببرند

0 پسندیدن
نوشته قبلی نوشته بعدی

دیدگاهتان را بنویسید